健康咨詢描述: ∥歲月經(jīng)來了,能上體育課嗎?怎樣的飲食更健康?11歲月經(jīng)來了會早嗎?
你好,你現(xiàn)在11歲了,月經(jīng)復(fù)潮了,現(xiàn)在想了解是否來的早了,是否可以上體育課。一般來講你現(xiàn)在月經(jīng)初潮了,是在正常的年齡段的。目前在月經(jīng)期盡量減少體力勞動量,不是要跑長距離的或跳的多的體育課,你是可以上的。
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