更年期綜合征該吃什么好呀？

男 | 32歲 2021-11-24 14:55:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我媽媽現(xiàn)在就是49歲了，不知道是不是更年期來(lái)了，每天都是和我爸爸吵架，晚上睡覺(jué)的時(shí)候就是出冷汗，老是愛(ài)發(fā)脾氣，我們兄妹幾個(gè)都是受不了她，我想知道吃什么好，好擔(dān)心他啊。

想得到怎樣的幫助：更年期綜合征吃什么好？

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-24 14:58:11

你好，你媽媽現(xiàn)在有脾氣不良，有潮熱，冷汗，確實(shí)有更年期綜合征的癥狀。目前建議你們要多關(guān)心你媽媽，多與她聊天，平時(shí)增加大豆類食物，蔬菜水果等。

掛號(hào)科室：婦科

溫馨提示：
自我調(diào)節(jié)情緒，保持健康的心理狀態(tài)，可預(yù)防此病。

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