健康咨詢描述: 以前我的身體一直都非常的好,而且我還經(jīng)常的進(jìn)行體育鍛煉,這樣能夠使我的身體一直都非常的健康,但是最近這一段時間不知道是怎么了,總是覺得我的腳后跟非常的痛,所以我讓醫(yī)生給我做了個檢查,檢查之后醫(yī)生說我這是得了骨刺的原因。
想得到怎樣的幫助:腳跟骨刺的治療方法有什么?
跟骨的骨刺又稱為跟骨骨質(zhì)增生,是由于長時間的跑步運(yùn)動導(dǎo)致的足底筋膜產(chǎn)生無菌性炎癥以后引起的跟骨周圍骨贅形成,如果在急性疼痛期的話首先要減少活動,可以用一些非甾體類止痛消炎藥,如果藥物治療無效的情況下,可以考慮局部封閉治療
這個可以多用艾葉紅花煮水泡腳,每次泡20分鐘左右,還可以服用藥物,一般服用非甾體類鎮(zhèn)痛藥物治療,比如雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊,但是藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,平常還要避免走路過多不要穿太硬的鞋子,以免導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。
腳跟骨刺多數(shù)不需要做任何治療骨刺通常與彤彤無直接的關(guān)系是由于勞損會導(dǎo)致疼痛以及出現(xiàn)骨刺,兩者會同時存在,不存在因果關(guān)系,治療腳跟骨刺的方法有很多種,平時可以多用熱水泡腳,進(jìn)行局部的鍛煉思路的時候可以穿軟點(diǎn)的鞋或者墊軟點(diǎn)的鞋墊。
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