懷孕初期能吃菲菜嗎

      指導意見：
      女性在懷孕的初期是可以吃韭菜的。韭菜是生活中常見的一種蔬菜，里面的營養(yǎng)成分比較多，含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等多種的營養(yǎng)元素，對身體的健康有利，還能增加機體的免疫力，所以懷孕初期可以吃韭菜。

      懷孕初期的時候可以適當?shù)某砸恍┚虏耍且欢ú灰喑?。懷孕了以后要注意休息，多喝一些溫開水，做到飲食合理化，葷素搭配，盡量多吃一些溫熱的食物，不要吃辛辣的食物。要多喝一些溫開水。

      指導意見：
      懷孕初期可以吃韭菜，適量吃韭菜能促進胃腸蠕動，預防或是改善孕期出現(xiàn)的便秘癥狀，但不宜吃太多，以免引起消化不良。孕期飲食要注意營養(yǎng)均衡，多樣化。
      以上是對“懷孕初期能吃菲菜嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！