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有盜汗吃什么食物好？
女 | 45歲 2021-11-23 23:14:04
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我最近經(jīng)常感覺到出汗，特別是晚上睡覺的時(shí)候，每天早上起來我身上都會有好多的汗，有時(shí)候連睡衣都濕透了，我去醫(yī)院看醫(yī)生說是因?yàn)楸I汗，想知道盜汗應(yīng)該吃點(diǎn)什么可以改善一下。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-24 00:05:25 我要投訴
單純應(yīng)用食物來改善盜汗，效果較差。平時(shí)可以注意清淡飲食，適當(dāng)體育鍛煉。盜汗多屬于陰虛。中醫(yī)來講常見的是肝腎陰虛，可以根據(jù)舌苔脈象等來辨證用藥，常用的是6味地黃丸。
鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠
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2021-11-24 05:01:07
盜汗的話主要是陰虛導(dǎo)致的，可以多吃點(diǎn)山藥土豆這類的食物有好處的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力，也可以用點(diǎn)六味地黃丸看看
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