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由外力引起腳趾甲非正常脫落

男 | 21歲 2021-11-23 20:45:27 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 一個腳趾的腳趾甲整個脫落,是屬于還未完全脫落。一個月前每天晚上去跑步,這個腳趾起了個血泡,然后休息了一個星期,一個星期前又去跑步,晚上回家發(fā)現(xiàn)血泡破了,但是沒感覺到疼痛,當時指甲還沒有要脫落,但是下面有淤血了已經,昨天晚上跑步回來,洗完澡之后發(fā)現(xiàn)這個腳趾甲馬上就要脫落了。請問我這在平時有什么需要注意的地方嗎?還能每天晚上繼續(xù)跑步運動嗎?或者飲食上面有什么注意的?吃什么東西指甲能更快長出來?

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彭秀山
彭秀山 鄭州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腹股溝斜疝,腹股溝直疝,胃癌,結直腸癌,甲狀腺微小 幫助網友:18961稱贊:6
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2021-11-23 20:47:07 我要投訴

      建議你保持局部清潔,防止局部外傷,不要摳局部,盡量避免劇烈活動,不要喝酒,不要吸煙,少吃辛辣刺激食物等??梢耘懿?,最好是慢跑。腳趾甲不會很快長出來的。

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