懷孕維生素B能吃嗎

      懷孕過程中是可以吃b族維生素的b族維生素是人體所必需的維生素，比如維生素b12，可以改善周圍神經(jīng)發(fā)育維生素b6，可以有效的緩解孕吐等等，孕期如果存在b族維生素缺乏，完全可以補充b族維生素，不會影響胎兒發(fā)育

      你好，很榮幸為你解答問題的話，懷孕以后可以吃些少量維生素b，因為懷孕以后會出現(xiàn)一些惡心嘔吐的早孕反應，吃一些少量維生素B能夠緩解，但是懷孕以后盡量的清淡飲食，少量多餐，多吃新鮮的蔬菜和水果。