健康咨詢描述: 我最近經(jīng)常要加班,經(jīng)常熬夜,飲食不規(guī)律,水喝的也很少,感覺自己有點(diǎn)無精打采,腹部常常感覺脹氣,每天吃的挺多的,但是幾天不解大便了,小肚子那里鼓鼓的,便秘挺嚴(yán)重的,跟我媽說話的時(shí)候,結(jié)果她說我最近口氣重,有點(diǎn)口臭。
想得到怎樣的幫助:天生口臭的原因有哪些?
你好,根據(jù)你所說的這種情況,天生口臭考慮是由于生理性的原因造成的,所以建議這種情況最好注意飯后及時(shí)漱口,可以早晚進(jìn)行刷牙。平時(shí)可以多吃一些溫?zé)崛菀紫氖澄?,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素和益生菌來調(diào)理腸道。一般這種情況下飲食調(diào)節(jié)是最主要的。
天生口臭有的時(shí)候與個(gè)人的飲食習(xí)慣有關(guān)系的,要盡量的注意飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡,不要暴飲暴食,也別吃生冷寒涼辛辣,刺激油膩的食物,一般有助于整體癥狀的改善,如果癥狀。嚴(yán)重的最好是及時(shí)的到醫(yī)院就診檢查一下,大多數(shù)還是與個(gè)人的飲食習(xí)慣,或者幽門螺桿菌感染等都有一定的關(guān)系。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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