健康咨詢描述: 最近這段時間,感覺頭暈的很,時不時的會頭痛,沒有胃口,長期惡心,四肢無力,心慌的很,感覺喘不上來氣,昨天突然暈倒,送去醫(yī)院搶救及時,醫(yī)生說我是腦血管硬化。
想得到怎樣的幫助:腦血管硬化應注意什么?
腦血管硬化要注意休息,保證充足睡眠,在飲食上要以清淡易消化為主,避免食用一些辛辣刺激的食物,同時也要減少油炸燒烤類食物的攝入。避免熬夜,早睡早起吸煙的患者要戒煙。
腦血管硬化是由腦部血管彌漫性粥樣硬化,管腔狹窄及小血管堵塞,導致的腦部血流供應減少引起的癥狀。平時注意給予高蛋白,高纖維素,低脂飲食,多吃蔬菜和水果,避免進食高脂肪食物,適當鍛煉身體。
溫馨提示:
多吃水果蔬菜。
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