健康養(yǎng)胃吃什么食物好？
男 | 43歲 2021-11-23 16:17:28
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 年輕的時候我覺得自己的身體非常的好，所以就揮霍了幾年，整天喝酒，抽煙。但是到了現(xiàn)在這個年齡，年輕的時候造下的孽就全返回來了。平時老是胃痛，拉肚子。所以才開始好好養(yǎng)自己的胃。
想得到怎樣的幫助：健康養(yǎng)胃吃什么食物好？
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2021-11-23 16:24:24 我要投訴
出現(xiàn)胃痛拉肚子這種情況，有可能是個胃腸病變的可能性比較大建議跟平時的飲食及生活方式都有一定的關(guān)系，建議要養(yǎng)成良好的飲食及生活習慣，少食多餐，避免暴飲飲食，不要吃生冷刺激性的食物，最好是去醫(yī)院做一個胃鏡及腸鏡的檢查，排除胃腸病變，然后再采用有效的藥物對癥治療。
2021-11-23 16:45:52 我要投訴
健康養(yǎng)胃可以喝粥的，可以喝小米粥或者是八寶粥都可以起到很好的養(yǎng)胃作用，平時也要注意個人的飲食問題，不要吃上火的，像辣椒燒烤等食物都不要吃的，要多吃點清淡的，可以喝點粥或者吃點青菜的。
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