健康咨詢描述: 今天我們跑步,測800米,我跑了一圈就不行了,覺得心臟不舒服,很難受,吃了點速效,還是不舒服,去醫(yī)院醫(yī)生說是心肌缺血。也不知道有什么好的治療方法。
想得到怎樣的幫助:心肌缺血病怎么保養(yǎng)?
身體患有心肌缺血的臨床病變表現(xiàn)情況應是身體出現(xiàn)了氣血不足,心肌缺血缺氧的一種代謝感性表現(xiàn),最好到醫(yī)院檢查確診以后,根據(jù)具體情況通過補氣養(yǎng)血,活血通絡(luò),增加心肌供血供氧,代謝指標的方法進行觀察治療。
心肌缺血的患者,平時可以在醫(yī)生的指導下,吃一些營養(yǎng)心肌的藥物來保護心肌,而且平時還要注意養(yǎng)成一個良好的生活習慣,在飲食方面不要暴飲暴食,可以少食多餐,適當?shù)臄z入一些高蛋白高維生素的食物,也可以吃一些補氣血的食物,減少辛辣刺激性的東西,而且要戒煙戒酒,不要經(jīng)常的熬夜勞累,多注意休息,可以適當?shù)腻憻捝眢w,提高身體免疫力。
心肌缺血患者在生活中要注意低鹽低脂飲食,規(guī)律作息避免疲勞,熬夜一定要注意少看手機,因為手機產(chǎn)生的藍光會導致體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)的患者會出現(xiàn)失眠或者是睡眠質(zhì)量差的問題,可以適當?shù)倪M行運動,比如快走慢跑游泳等。
以上是對“心肌缺血病怎么保養(yǎng)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
少量多餐,切忌暴飲暴食,晚餐也不宜吃得過飽,否則易誘發(fā)急性心肌梗塞。
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