健康咨詢描述: 這兩天總感覺頭暈暈乎乎的,渾身一點的精神也沒有,以為是感冒發(fā)燒了,測過體溫之后發(fā)現(xiàn)體溫過低,并且我的臉色還有點的蒼白,平時沒有過這種手腳冰涼的現(xiàn)象,不明白怎么就忽然體溫過低了。
想得到怎樣的幫助:體溫過低是什么原因?
體溫過低原因有很多,最常見的是身體比較衰弱,缺乏運動者;比較瘦的人群;還有一些疾病的患者,比如容易休克的人。建議患者多鍛煉身體,提高自身免疫力,多吃一些營養(yǎng)熱量高的食物。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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