健康咨詢描述: 我平時(shí)喝酒面不會(huì)紅,但頭會(huì)痛,雖然一般都能夠保持清醒,但我知道自己酒量很淺。但有時(shí)候卻不得不喝酒,想請(qǐng)問醫(yī)生們,如果喝酒,而且要喝不少的話,要怎么做才能舒緩頭痛和不容易醉呢,請(qǐng)給予認(rèn)真的回答
病情分析:
您好,飲酒會(huì)引起,血流速度增快,腦血管痙攣,從而會(huì)引起頭痛,所以最好的方法就是不飲酒。如果必須飲酒,可以在飲酒前喝牛奶或者酸奶,來對(duì)抗酒精的作用。
指導(dǎo)意見:
同時(shí)飲酒時(shí)不宜過快,飲酒過程中需要適當(dāng)吃一些肉類食物。酒后可以喝蜂蜜水,都可以緩解頭痛以及,不容易喝醉。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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