懷孕期間是可以吃馬蹄的,含有大量膠原蛋白,可以增加皮膚彈性。而且含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以提高自身免疫力。在懷孕期間多進(jìn)食營養(yǎng)豐富易消化食物,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質(zhì)。
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