什么是月經(jīng)周期，怎么計算？

      月經(jīng)周期是從月經(jīng)來潮的第1天到下次月經(jīng)來潮第1天的間隔。通常為21~35天，平均28天。月經(jīng)受下丘腦垂體卵巢軸的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，具有自限性和周期性。另外，月經(jīng)受情緒波動，工作壓力，生活方式改變，營養(yǎng)不良以及使用藥物等影響比較大，要注意自我調(diào)節(jié)。

      女性是存在月經(jīng)周期的，月經(jīng)周期指的就是月經(jīng)的第1天到下一個月的經(jīng)期的第1天的時間間隔，在正常的情況下月經(jīng)周期為28天，但是每個人也是存在不一樣的特點。每個月的月經(jīng)周期不少于21天期不超過35天就被認為是正常的月經(jīng)周期的。