比目魚肌撕裂并血腫，如何康復

男 | 23歲 2021-11-23 08:27:25 1人回復來自長春市

健康咨詢描述：小腿腓腸肌處被踢后腫脹，伸腿腳尖向上勾腳疼痛，按壓有點硬且疼痛，3天后腳踝處發(fā)紫

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2022-11-01 13:22:29 我要投訴

比目魚肌拉傷損傷后容易引起局部血腫，淤血。這個疼痛，需要嚴格休息。避免強行下地走路活動。每天準備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋，貼膏藥比如白脈軟膏消痛貼，逐漸加快散淤消腫?？梢钥诜劳锌嘉粝字雇?。

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