高血壓人能吃哪幾種堅果食物嗎

      在臨床上，高血壓人群適合吃干果的。食物是有很多的，比如花生，蓮子，杏仁，榛子。核桃，松子，開心果等，這些干果都適合高血壓的人使用。其次，在平時的飲食上，要清淡的飲食為主，不要吃辛辣，刺激，油膩的食物。

      你好，高血壓的病人。建議低鹽低脂肪飲食，不吃油脂類食物，油炸食品，動物內(nèi)臟，堅果類食物，盡量要少吃。因?yàn)楹椭容^高。栗子可以適量吃點(diǎn)。這個是含淀粉多的堅果。做好血壓的監(jiān)測，醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用降血壓，藥物治療。