健康咨詢描述: 我最近總是感覺腸胃不舒服,吃完東西腸胃就總是響個不停,這有可能是跟我經(jīng)常喝腸清茶有關(guān),因?yàn)槲殷w形比較胖,所以就想著喝腸清茶能減胖,可就是擔(dān)心經(jīng)常喝這個茶會有損健康
想得到怎樣的幫助:經(jīng)常喝腸清茶好嗎?
您好,根據(jù)您提供的文字信息,腸清茶當(dāng)中的成分有時也容易含有一些導(dǎo)瀉的藥物,比如番瀉葉,或者蘆薈,經(jīng)常吃容易造成腸道黏膜中舞弊的扁平,容易出現(xiàn)大腸黑變病,所以如果過度肥胖的人應(yīng)該少食多餐,盡量以清淡飲食為主,而不能完全依賴于腸清茶促進(jìn)胃腸道蠕動,這樣也容易減少腸道的益生菌會加重胃腸道蠕動減慢的癥狀。
經(jīng)常喝點(diǎn)腸清茶也是有助于潤腸通便幫助排便的作用,一般不要空腹喝,在兩餐之間喝或者飯后半小時喝不會對身體健康造成不良影響的,平時也要多吃一些新鮮的蔬菜水果和粗糧。
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