健康咨詢描述: 最近晚上睡覺總是潮熱出汗,半夜開始感覺到熱,也沒留很多汗,用手一摸,潮潮的,一直持續(xù)到起床,胸前潮。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 未治療,無過敏和遺傳病史。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問這是什么原因引起的,是不是需要去看中醫(yī),或者自己吃藥,平時(shí)飲食需要注意什么。
潮熱出汗常見原因有:
1.室內(nèi)空氣不流通或溫度過高引起的。建議睡前調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,適當(dāng)通風(fēng);
2.一些疾病如結(jié)核病、甲狀腺功能亢進(jìn)等引起的。這種情況建議去醫(yī)院檢查,明確病因后針對(duì)治療;
3.某些藥物如抗抑郁藥等副作用引起的。這種情況不用太擔(dān)心,通常等身體適應(yīng)藥物后癥狀會(huì)有改善;
4.某些食物成分如酒精、添加劑等引起的。平時(shí)少酗酒,不吃辛辣刺激食物,多吃新鮮果蔬和高蛋白類制品;另外,大棗銀耳湯、麥冬泡的茶,對(duì)緩解潮熱出汗有一定效果。
另外,更年期或卵巢早衰女性也容易出現(xiàn)潮熱出汗,這主要與卵巢功能衰退有關(guān)。這種情況可以服用和顏坤泰膠囊,這是改善卵巢功能的中成藥,能滋陰清熱、安神除煩,對(duì)于卵巢功能衰退引起的失眠多夢(mèng)、潮熱出汗、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、月經(jīng)異常等癥狀均有不錯(cuò)的效果。
溫馨提示:
更年期女性可以穿一些比較舒適的衣服。
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