健康咨詢描述: 從高三開始,我的臉上就不停地長粉刺,都是長在額頭上,摸著疙疙瘩瘩的,早上起床的時(shí)候,一摸額頭還很油,同宿舍的女孩個(gè)個(gè)臉上白白凈凈的,就我一個(gè)額頭粉刺不斷,還留有難看的印子。
想得到怎樣的幫助:長粉刺怎么辦?
對(duì)于你所說的情況考慮長粉刺這是比較常見的一個(gè)現(xiàn)象,這是由于你處于青春期內(nèi),分泌過于旺盛而已引起的,而且面部比較油膩,你這是屬于皮脂腺分泌的油脂比較多,對(duì)于這種情況你可以使用去除油污的洗漱用品,平時(shí)一定要清淡飲食,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予維生素B2B6之類的藥物進(jìn)行治療
如果出現(xiàn)長粉刺的現(xiàn)象,首先要調(diào)整飲食,要以清淡為主,禁止接觸海鮮類或者刺激等食物,而且還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取外用消炎藥物或者維甲酸類的藥物或者是激光等,都是來改善的避免吃辣椒的食物。
出現(xiàn)長有粉刺的這種情況,那你首先還是應(yīng)該要注意盡量是不要吃一些油炸刺激性的食物,要保證充足的睡眠,不要經(jīng)常熬夜,如果經(jīng)常吃高膽固醇的食物也是會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂失調(diào),引起這個(gè)痘痘的增長速度的。
以上是對(duì)“長粉刺怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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