健康咨詢描述: 今年27歲,男。去體檢了下。發(fā)現(xiàn)甘油三酯和血清丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶都偏高。什么原因?平時沒有抽煙酗酒的習(xí)慣,吃東西也不多,但有時候還是會吃些內(nèi)臟油膩的東西,體重偏胖,腹型肥胖,身高169,體重72.6。父親家族好像有點(diǎn)糖尿病史,父親清淡飲食目前沒有糖尿病,姑姑和大伯都有。應(yīng)該怎么調(diào)理?詳見體檢報告截圖,醫(yī)生看下嚴(yán)重嗎。一張生化類體檢圖謝謝
想得到的幫助: 希望醫(yī)生針對體檢報告幫我做出解答
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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