懷孕后是可以適量吃一些香菜的,香菜中含有維生素,胡蘿卜素等營養(yǎng)成分,使用可以促進消化,增加食欲,可以涼拌菜或者做湯食用,香菜還有緩解孕吐的作用,在孕期可以適量的吃一些。
懷孕以后可以適當的吃一些香菜。還要多吃。一些新鮮的應季的蔬菜的水果,飲食合理化,葷素搭配營養(yǎng)均衡,不要吃的食物太單一。還要多喝一些溫開水,不要吃辛辣刺激的食物。
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