怎么提升胸部？

女 | 26歲 2021-11-22 22:55:00 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我自己一直都覺得自己的胸部還是很沒得，但是因為身為母親，我自己生過小孩子之后還要母乳，現(xiàn)在小孩子已經(jīng)戒奶了，但是我自己的胸部雖然是變大了，但是還是下垂了，看起來就好像是一個木果一樣的下垂，平時不穿內(nèi)衣就不行，老公也變得不喜歡了。

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2021-11-23 07:21:41 我要投訴

但生過寶寶的媽媽母乳都會下垂的都會松弛的，這種情況下那你就需要注意多吃點有營養(yǎng)的食物，千萬不能減肥，然后就是佩戴上合適的胸罩，有時間也可以多按摩按摩，記住多吃點雌激素類的食物。

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2021-11-22 22:58:51 我要投訴

根據(jù)你的情況，胸部下垂可以平時用維生素E按摩胸部，吃點膠原蛋白，豐富的食物可以吃點瓜湯，豬蹄湯平時要多運動，可以再專業(yè)的教練下進行胸部鍛煉，要放松心情，不要太焦慮，注意飲食清淡，不要吃油炸冰凍的食物

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2021-11-23 00:20:23 我要投訴

首先，你26歲是沒有辦法能夠再次提升胸部的大小，另外如果是出現(xiàn)下垂的情況下，那么我建議你平時的話，最好是通過按摩的方式，來緩解這種下垂的情況，平時的話多注意加強身體鍛煉，最好是做一些有氧運動。
以上是對“怎么提升胸部？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！