健康咨詢描述: 最近感冒去醫(yī)院看病,醫(yī)生說我年紀(jì)大了,建議順便查一個(gè)肝功能、血糖、血脂看一下,一查下來結(jié)果,肝功能、血糖結(jié)果都是好的,醫(yī)生說就是血脂有點(diǎn)偏高,甘油三脂和膽固醇都高。
想得到怎樣的幫助:血脂高怎么回事
指導(dǎo)意見:
血脂高可能是經(jīng)常吃油膩食物和油炸食物,刺激性食物,高脂肪食物引起的。血脂高需要及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)服用降血脂藥物治療,需要加強(qiáng)體育鍛煉,吃新鮮蔬菜和水果。
血脂高通常是由于不良的生活習(xí)慣造成的,也有可能是家族遺傳或基因突變,但通常都是由于不良飲食習(xí)慣,體力活動(dòng),不足,肥胖,抽煙酗酒與年齡增加有關(guān)。建議在日常飲食,不要吃脂肪類較多的食物并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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