高血壓的患者是可以喝一些醋的,醋的主要成分是醋酸可以抑制高血壓,醋還含有豐富的礦物質(zhì)鉀,能夠幫助身體排除過多的鈉預防高血壓。高血壓的患者還要多吃新鮮的蔬菜水果。
高血壓的病人可以喝甜醋煲雞蛋湯,但是要少放油,少放食鹽,因為高血壓的病人應該保持低鹽低脂飲食,每天的食鹽攝入量應該小于六克,同時,要按時服藥觀察血壓變化,及時調(diào)整藥物治療方案
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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