健康咨詢描述: 前段時間單位組織體檢,檢查出來我有三高癥,大夫說我有點(diǎn)胖,讓我趕緊減肥健身,可是我總也沒時間去運(yùn)動,同事建議我泡荷葉茶喝,說荷葉不但能減肥還能降三高。
想得到怎樣的幫助:荷葉的作用和功效是什么?
荷葉具有清熱解暑,降血脂,消便秘,排毒素,對于減肥也有一定的效果,適用于患有高血壓,高血糖,脂肪肝,高血脂較為肥胖的人能夠起到止渴,清暑,降脂的作用,但對于脾胃較為虛弱的患者,應(yīng)謹(jǐn)慎使用。
溫馨提示:
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,能舒筋活絡(luò),暢通氣血,對預(yù)防疾病有積極的作用。
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