懷孕以后可以吃燕窩,燕窩就有豐富的維生素和微量元素,有利于母體和胎兒的生長發(fā)育,而且不會對胎兒造成畸形影響胎兒發(fā)育,但是但我也需要適當(dāng)?shù)姆谩?
燕窩懷孕可以吃,但是要適量。因為孕婦是要控制體重的,如果體重增長過多的話,對血糖和血脂的影響都比較大,容易導(dǎo)致糖尿病高血壓。燕窩是很有營養(yǎng)的,平時適當(dāng)吃一點點就可以了,不要過量。
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