乳房下垂如何按摩？

      你好，乳房下垂是由于之前有過哺乳年齡增長，體內(nèi)雌激素水平下降所引起的，會影響到您的美觀，建議您應(yīng)該通過微整形手術(shù)進(jìn)行修復(fù)，一般都是可以改善的，自己按摩是不能使乳房增大的。

      出現(xiàn)乳房下垂這個跟多方面因素有關(guān)，有可能是跟本身體內(nèi)的激素水平變化有關(guān)，還有跟缺乏運(yùn)動以及飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)有關(guān)，平時要少吃高熱量高油脂的食物，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物，佩戴合適的胸罩，可以選擇下面有鋼托的胸罩，由下往上進(jìn)行按摩。加強(qiáng)體育鍛煉。