油炸食品有什么危害

女 | 20歲 2021-11-22 10:29:57 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：朋友家孩子就是愛吃各種油炸食品，不管每一餐都會有油炸食品，沒辦法身邊有老人要什么給做什么，早是還上早點(diǎn)攤上天天給買油條什么的。我想了解該怎樣幫助孩子少吃油炸食品，吃多了對人體的危害是什么

想得到怎樣的幫助：油炸食品有什么危害

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2021-11-22 10:39:28 我要投訴

不要給孩子經(jīng)常吃一些油炸膨化的食物，主要是怕影響寶寶的生長發(fā)育，有時(shí)候容易導(dǎo)致寶寶性早熟，所以一定要給孩子多吃一些水果蔬菜，多喝點(diǎn)雞湯，魚湯，排骨湯，早晨起來可以熬點(diǎn)大米粥，小米粥，吃點(diǎn)雞蛋，牛奶就可以了。

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2021-11-22 10:47:15 我要投訴

長期食用油炸食物會導(dǎo)致孩子身體變得肥胖，而且里面的營養(yǎng)成分缺乏會使身體變得營養(yǎng)不良，經(jīng)過油炸的食物里面的維生素成分會遭到嚴(yán)重的破壞，同時(shí)攝入過于油膩的食物可能會引起高血脂等問題。