神經(jīng)癥容易復(fù)發(fā)是因為經(jīng)常想嗎

      神經(jīng)癥也就是神經(jīng)官能癥，它屬于精神心理方面的問題，會隨著精神心理的狀態(tài)改變而發(fā)生反復(fù)的癥狀。精神狀態(tài)好的時候癥狀就輕，或者沒有精神狀態(tài)不好的時候就會明顯。平常注意調(diào)整心態(tài)，放松心情，避免過度的思慮。

      神經(jīng)癥有可能是容易復(fù)發(fā)的，平時要調(diào)整生活上的規(guī)律，避免經(jīng)常性的胡思亂想，避免嗯經(jīng)常性的熬夜勞累，聽一些音樂緩解內(nèi)心的情緒，多與人交流，多進行談心，做一些室外的活動。