如何提高孩子的免疫力

      如果孩子免疫功能低下，主要就是給孩子加強營養(yǎng)，多吃一些綠色蔬菜豆制品，海鮮類的食物，睡覺前給孩子多喝牛奶，補補鈣一定要增加戶外曬太陽的時間，同時要給孩子按時的預(yù)防接種，不要給孩子挑食或者是偏食，嚴重時口服的鈣加鋅口服液或者是葡萄糖酸鈣口服液

      一般情況下，提高寶寶的免疫力，首先家長要精心的照顧孩子，避免寶寶生病，飲食上要多樣化均衡的給孩子補充營養(yǎng)，多讓孩子吃一些富含高蛋白，高維生素高鈣的食物，促進寶寶生長發(fā)育，也可以讓孩子適當活動，增強體質(zhì)，提高免疫力，平時也要注意避免帶孩子去人口密集的地方活動，孩子身體抵抗弱，很容易受到細菌，病毒等侵害建議家長多注意。

      提高孩子免疫力平時日常生活中飲食一定要營養(yǎng)均衡，避免出現(xiàn)挑食厭食的壞習(xí)慣。平時可以給孩子，多吃一些蛋白質(zhì)鈣質(zhì)維生素比較高的食物，比如牛奶雞蛋，黃豆黑豆豆?jié){，魚肉排骨，雞肉牛肉以及新鮮的水果蔬菜，促進孩子人體吸收，平時適當?shù)慕o孩子進行鍛煉，提高孩子個人體質(zhì)。
      以上是對“如何提高孩子的免疫力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！