懷孕能吃鮮蓮子嗎

      懷孕也是能夠吃鮮蓮子的。對于體質(zhì)敏感的孕婦，一般的是不宜食用的。所以說得根據(jù)自身的一些身體狀況來決定的，新鮮的蓮子具有一定的清香甘甜，而且含有比較高的這種營養(yǎng)成分的這種特點呢，還具有一定的降火的作用。

      你好，懷孕了以后可以適當?shù)某砸恍r蓮子的。但是一定不要多吃，盡量做到飲食合理化葷素搭配，如果實在想吃的話，可以吃熟透的蓮子。在做粥的時候適當?shù)姆乓恍┦强梢缘?。要注意休息，不要劇烈運動。