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請(qǐng)問吃什么東西能讓頭發(fā)長(zhǎng)得更快？

保密 | 0個(gè)月 2021-11-22 05:40:37 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 請(qǐng)問吃什么東西能讓頭發(fā)長(zhǎng)得更快？

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胡乃明
胡乃明 鄂州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種皮膚病、性病。紅斑狼瘡、皮炎、濕疹。愛滋、 幫助網(wǎng)友：51092
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2021-11-22 06:01:59 我要投訴

      如果想要使頭發(fā)長(zhǎng)得快一些，那么這種情況下只要是均衡飲食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充一下維生素的情況下，它都是能夠使頭發(fā)長(zhǎng)的快一些的，平時(shí)也要多吃一些黑豆黑芝麻類的這個(gè)食物。

張森茂
張森茂 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 過敏性紫癜,脂溢性皮炎,生殖器皰疹,尖銳濕疣,帶狀 幫助網(wǎng)友：25529稱贊：7
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2021-11-22 05:52:59 我要投訴

      你平時(shí)多吃一些干果，多吃新鮮的蔬菜水果，會(huì)能夠讓頭發(fā)生長(zhǎng)得更快一些，而且你一定要注意盡量是有規(guī)律的生活飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性的食物，而且平時(shí)要保證充足的睡眠，不要熬夜的一些不良習(xí)慣。

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