有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)有哪些？

體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)有哪些？

女 | 29歲 2021-11-21 22:24:00 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：馬上就是要三十歲的人了，感覺身體一直處于亞健康的狀態(tài)，讓我很是苦惱，朋友建議我去看一看中醫(yī)，有一位老中醫(yī)看病特別見效，我看了中醫(yī)說我體內(nèi)的濕氣重了，需要調(diào)理，想了解濕氣重的具體表現(xiàn)。

想得到怎樣的幫助：體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)有哪些？

投訴

其他類似問題

岑曦本溪市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腎功能衰竭、糖尿病腎病、高血壓性腎損害、血管炎性腎幫助網(wǎng)友：2142

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-21 22:39:07 我要投訴

濕氣重得人大多脾也比較虛，常見癥狀有困乏，大便粘膩，舌邊有齒痕，舌苔白膩或水滑，頭昏昏沉沉像有東西包裹住一樣，不一定每個癥狀都有，也還有可能兼見其他癥狀，具體聽醫(yī)生開湯藥看看能不能緩解一下！

王晗濟(jì)寧市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長針?biāo)幗Y(jié)合治療肩腰腿痛及其他神經(jīng)痛、面癱、帶狀皰幫助網(wǎng)友：13241

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-21 23:26:23 我要投訴

體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)有口腔異常、身體疲憊、疼痛、脾胃虛弱、皮脂腺分泌異常。建議患者可以通過運(yùn)動來緩解，促進(jìn)身體新陳代謝，排出濕氣，比如跑步、游泳、瑜伽、太極拳等來加速血液循環(huán)，慢慢恢復(fù)。

掛號科室：中醫(yī)科、普通內(nèi)科

溫馨提示：
合理安排工作，適時緩解過度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類次等健... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：精神負(fù)擔(dān)過重的人、人際關(guān)系緊張的人、壓力大的人 常見癥狀：記憶力下降、注意力不集中、長時間的不良情[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：中醫(yī)藥物治療