懷孕了可以吃桑葚,桑葚中富含多種維生素,礦物質(zhì)以及氨基酸能夠增強(qiáng)孕婦的體質(zhì)不過,不過吃的時(shí)候也要適量不能直接吃從冰箱里拿出來的容易對(duì)腸胃造成刺激,而且吃的時(shí)候要清洗干凈。
懷孕以后可以適量的進(jìn)食桑葚,桑葚中營養(yǎng)豐富,具有抗癌防癌的作用,并且還有大量水分,碳水化合物,維生素及胡蘿卜素,能幫助擴(kuò)充人體的血容量,預(yù)防高血壓,糖尿病,桑葚還可以預(yù)防血管老化,同時(shí)有健脾,促消化的作用。但是桑葚比較甜,對(duì)血糖高的孕婦是禁食的,
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