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孕婦吃什么回奶？

女 | 28歲 2021-11-21 20:04:09 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我家寶寶出生到現(xiàn)在快4個(gè)月了，開始的時(shí)候感覺自己奶水還挺足，可是這段時(shí)間發(fā)覺寶寶經(jīng)常性的吃不飽了，乳房也沒有剛開始的那種脹痛感，覺得自己沒什么奶水了。

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2021-11-21 20:23:08 我要投訴

你好，要想回奶，飲食中要減少湯的攝入，可以用生麥芽和炒麥芽泡水喝回奶，也可以口服維生素B6。在回奶的過程中，盡量減少對乳房的刺激，如果回奶過程中乳腺漲得厲害，可以應(yīng)用芒硝外敷乳房。

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2021-11-21 20:42:11 我要投訴

這種情況首先是不能生氣的，再有隨著月齡的增長，嬰兒飯量會(huì)逐漸增大的，是需要添加輔食，不能單純依靠母乳的，建議可以適當(dāng)?shù)奶砑幽谭郏u蛋羹等，規(guī)律作息也不要吃辛辣刺激性的食物，不要生氣等，多吃容易下奶的食品。