清胃食療的方法是什么？
健康咨詢描述： 我這段時間因為吃了很多油膩的肥肉，加上給姐姐生日慶祝，又吃了許多燒烤，里面帶了大量辣椒，過后我的腸胃受不了了，出現(xiàn)口臭,口干不斷的要喝水,而且晚上都睡不著覺，媽媽現(xiàn)在在給我做清胃的食療食物。
想得到怎樣的幫助：清胃食療的方法是什么？
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你好，胃病食療主要是通過我們?nèi)粘ｏ嬍车氖澄?。簡單便捷，我們根?jù)體質(zhì)寒熱虛實的選擇，一些方便的是胃寒的人，我們選擇一些生姜肉末，微熱的人，我們選擇一些百合殺藥，胃陰不足的人我們可以用一些胃炎的藥麥冬，玉竹。
保養(yǎng)胃的方法要注意以下幾點，第一不要吃任何生冷硬的食物，以免刺激性食物，比如辣椒芥末飲酒等等，還有要注意不要吸煙，因為吸煙會導(dǎo)致胃部的血液循環(huán)減少而不利于胃病的愈合同時要注意適當(dāng)?shù)纳俪源螖?shù)可以多一些三三不要過飽飯后不要劇烈運動同時要注意保暖
疾病百科| 口臭（別名：口腔異味）
溫馨提示：
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。
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