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郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀
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2021-11-21 18:21:39 我要投訴
一直拍打肚子能起到一定的效果，但是效果不明顯。減肥的話需要合理的飲食加上運(yùn)動，控制飲食的攝入，不要暴飲暴食。每天45分鐘以上的有氧運(yùn)動，才能達(dá)到減肥的效果。
2021-11-21 16:06:38 我要投訴
因?yàn)檫@種情況是不可以的，那你一直打肚子的話會造成一些肚子也受不了了，是不是有一些嚴(yán)重的病情了？那你想減肥的情況就去控制飲食，多鍛煉怎么減肥的效果，不要真去喊兩次，應(yīng)該是我才能進(jìn)行一個減肥
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