人有多少塊肌肉？

      指導(dǎo)意見：
      人的身體總共有639塊肌肉，是由大約60億條肌纖維組成，最長的肌纖維可長達(dá)60厘米，最短的可能只有1毫米左右。人體肌肉的重量占全身體重的35%到45%左右，而且肌肉內(nèi)部含有大量的水分。

      人體一共有639塊肌肉，包括骨骼肌，平滑肌，心肌，三大類，骨骼肌主要參與運(yùn)動(dòng)，受人體意識調(diào)節(jié)。有四肢肌肉可以分為上肢肌，下肢肌，上肢肌有肱三頭肌，肱二頭肌，下肢肌有肱四頭肌。比目魚肌排腸肌的。內(nèi)臟平滑肌和心肌這兩塊肌肉的運(yùn)動(dòng)都不受人意志控制，所以稱為不隨意肌。

      人體大約共有639塊肌肉組成。為了肌肉發(fā)達(dá)就要多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，包括做體育鍛煉，跑步運(yùn)動(dòng)，跳高，游泳，打太極拳等等，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉有增加身體抗病能力的作用，能增強(qiáng)人的體質(zhì)。
      以上是對“人有多少塊肌肉？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！