吃葡萄干的好處與壞處有哪些？

      懷孕四個月，一般情況下，可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┢咸迅傻模兄阝}鐵蛋白質(zhì)維生素B的吸收有助于孕婦補(bǔ)血改善貧血的情況。但是不建議長期吃葡萄干，因為如果大量長期吃葡萄干的話，很有可能會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)消化不良以及增加妊娠糖尿病的風(fēng)險，因為葡萄干內(nèi)含有特別多的糖分，很容易會引起糖尿病的情況產(chǎn)生。

      適當(dāng)?shù)氖秤闷咸迅桑梢源龠M(jìn)胃腸蠕動，加快體內(nèi)廢物的代謝，而且葡萄干中也含有維生素，比較豐富，能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)，還可以使皮膚增加彈性，但如果大量食用，可能會對血壓血糖造成一定影響