健康咨詢描述: 結(jié)婚1年了,老婆的肚子一直都沒有動靜,平時我們也沒有避孕,不放心自己去醫(yī)院做了一個檢查,發(fā)現(xiàn)是自己患上了不育的疾病了。
想得到怎樣的幫助:患不育疾病要怎么調(diào)理飲食?
這種情況可以多吃一些富含鋅的食物,其中海鮮以及豆類食品都是含有大量鋅元素,可以適當(dāng)吃一些,然后要多補充優(yōu)質(zhì)蛋白,比如說雞肉,牛肉瘦肉,蛋類,魚肉等,少吃動物內(nèi)臟,多吃新鮮的蔬菜水果。
一般男性患有不育的情況下,考慮日常的時候可以多吃一些富含鋅類的食物和多吃一些粗糧,富含維生素豐富的食物,養(yǎng)成一個良好的生活作息,不要熬夜,不要吸煙,不要喝酒,放松心情,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,可以采用中藥的方式來進行輔助治療改善
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