救命，昨晚挨到他人毛巾沒有清洗

      你好，不要緊張啊，不要過分的焦慮緊張，只是碰了一下，不會(huì)有什么細(xì)菌和病毒傳染的，也不會(huì)傳播，千萬不要緊張??！現(xiàn)在因?yàn)橐咔榈脑虼蠹叶继幱谝环N高度的緊張狀態(tài)，一定要放松心情，正常生活，不要草木皆兵

      病情分析：
      是因?yàn)樽约旱念^發(fā)碰到了別人的毛巾，回來以后忘了清洗，感到事后感到非常的臟，內(nèi)心非常糾結(jié)，并且擔(dān)心會(huì)傳染上病菌。產(chǎn)生這種想法是非常理解的，說明你也是一位愛清潔講衛(wèi)生的女孩子。
      指導(dǎo)意見：
      面對(duì)這個(gè)問題，首先說明不會(huì)傳染上治病菌，更不會(huì)對(duì)你的身體健康帶來影響。作為一個(gè)愛清潔，追求完美的女孩子來講，總感覺這個(gè)坎過不去。說明有潔癖的傾向，潔癖也屬于強(qiáng)迫癥范疇。建議要接受現(xiàn)實(shí)，如果有條件可以洗發(fā)、清洗枕巾，心情就會(huì)舒服一些。以后在這方面適當(dāng)注意即可。

      病情分析：
      18歲女孩內(nèi)心疑惑，挨到他人的毛巾沒有清洗，然后直接上床睡覺，事后內(nèi)心疑惑感覺到是否會(huì)有細(xì)菌或者病菌的傳播，希望能夠得到有效的幫助
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑，依據(jù)你的描述，這樣的情況是不會(huì)傳播有害的病菌，屬于正常的生活狀態(tài)，另外需要提醒的是，你這樣不舒服的感覺，應(yīng)該接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，來進(jìn)一步讓自己能夠更加身心和諧，可以和平臺(tái)心理咨詢師進(jìn)行預(yù)約
      以上是對(duì)“救命，昨晚挨到他人毛巾沒有清洗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      細(xì)菌或者是病菌傳播會(huì)給你帶來什么樣的影響呢？別人的毛巾如果有細(xì)菌病菌的話，那么那個(gè)人會(huì)有什么表現(xiàn)呢？
      指導(dǎo)意見：
      事后想想感覺肝臟，也就是說你的想法讓你感覺到了臟，是你的想法太消極負(fù)面了，完全無菌的環(huán)境生活中很難找，我們的生活中都會(huì)有些不干凈的東西，但是這是在我們身體可調(diào)控的范圍之內(nèi)的，所以不用擔(dān)心。