健康咨詢描述: 最近這段時(shí)間,總是渾身沒有力氣,面色發(fā)黃,失眠多夢(mèng),吃什么都不消化,腹脹的很,有時(shí)候還會(huì)拉稀,舌苔發(fā)白,有口臭,具體也沒有別的癥狀,就是人也煩躁,性欲低下,渾身不得勁,難受的很。
想得到怎樣的幫助:脾虛腎陰虛怎么調(diào)理?
可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙∑⒌乃?,比如,參苓,白術(shù)散,人參健脾丸之類的藥物。避免日常生活中吃辛辣刺激性的食物。腎虛可以采用飲食方法進(jìn)行調(diào)理,比如杜仲,腰花。茴香燉煮腎。杞地山藥粥。建議在日常生活中來改善自己的身體,同時(shí)要對(duì)癥治療,可以一些營養(yǎng)的。補(bǔ)充。避免亂吃中藥,一定要在醫(yī)生的檢查下用藥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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