夜里磨牙怎么治療？

      去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院找中醫(yī)科大夫開(kāi)中藥調(diào)理體質(zhì)，放松心情，不要過(guò)度焦慮緊張，盡量規(guī)律作息，不要太過(guò)勞累，然后最好去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院口腔科，有口腔科醫(yī)生給您采取相關(guān)的措施，以免長(zhǎng)期磨牙對(duì)牙齒造成損傷。

      精神焦慮狀態(tài)，存在磨牙習(xí)慣，進(jìn)行消除緊張焦慮情緒，合理作息，可以去醫(yī)院口腔科檢查一下，必要時(shí)可以制作磨牙保護(hù)墊加以保護(hù)，勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果。

      如果最近一直在加班比較勞累，有可能是引起您晚上磨牙的主要原因，最好能調(diào)整作息時(shí)間，規(guī)律作息，放松心情，如果仍然不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，去公立醫(yī)院口腔科采取干預(yù)措施，以免長(zhǎng)期磨牙對(duì)牙齒造成損傷。
      以上是對(duì)“夜里磨牙怎么治療？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！