哪些食物具有防癌抗癌的功能？

      抗癌防癌的食物有大蒜，洋蔥，蘋果橙子等食物，不過如果本身有遺傳史的話，建議最好應(yīng)定期做好檢測，另外日常飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，避免熬夜，多做一些體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)。

      想要防癌，抗癌的話，在飲食中可以多吃一些紅薯，胡蘿卜，大蒜，蔥類，西蘭花黑木耳菌菇類等等香菇可以調(diào)節(jié)淋巴細(xì)胞的數(shù)量，促進(jìn)抗體的產(chǎn)生，預(yù)防粘膜炎，皮膚癌等的發(fā)生。