男人氣虛吃什么好
健康咨詢描述： 我老公最近這段時(shí)間經(jīng)常感覺(jué)渾身沒(méi)勁，說(shuō)話沒(méi)力氣，以活動(dòng)就氣喘，面色發(fā)黃，食欲不振，還有點(diǎn)消化不良，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是有點(diǎn)氣虛，一生讓平時(shí)吃點(diǎn)黃芪和黨參煲湯喝，可是吃了幾天，沒(méi)有效果，很著急。
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你好，通過(guò)食物當(dāng)中進(jìn)行補(bǔ)充，效果是不太好的，可以讓他直接口服藥物進(jìn)行治療，男性精神壓力過(guò)大，情緒過(guò)度緊張，不良的生活習(xí)慣都會(huì)引起身體虛弱，建議讓他口服生脈飲或者是黃芪口服液、六味地黃丸
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氣虛屬于中醫(yī)的說(shuō)法，黃芪和黨參煲湯有補(bǔ)氣血的作用，可以提高機(jī)體免疫力，對(duì)于它的癥狀也有調(diào)理作用，但是屬于食療調(diào)理起來(lái)要慢一些。如果檢查血常規(guī)沒(méi)有貧血的話，可以找中醫(yī)調(diào)理一段時(shí)間中藥，中藥治療是比較快的。
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男人氣虛可以吃點(diǎn)黃芪和黨參煲湯喝。這個(gè)是屬于食療，起效相對(duì)比較慢，平時(shí)可以吃一些黃鱔，鴿子蛋，牛鞭等食物。適當(dāng)吃一些中成藥進(jìn)行調(diào)理。例如金匱腎氣丸等。平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，保證睡眠，避免熬夜。
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不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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