月經(jīng)期可以喝苦蕎茶,他對來月經(jīng)沒有任何的影響,在月經(jīng)期主要是注意不要吃寒涼性的食物和寒性的水果,不要吃辛辣刺激過于油膩的食物。多吃些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
月經(jīng)期是女性比較殊的時(shí)期,會(huì)有陰道流血以及機(jī)體免疫力降低,苦蕎具有護(hù)肝明目的作用,是可以喝的,在月經(jīng)期也是可以喝的,月經(jīng)期要注意保暖,不要吃辛辣刺激以及生冷的食物!
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