頭發(fā)易油，皮膚易油，易起痘

      這種情況是一個典型的神經(jīng)衰弱引起的一個脂溢性皮炎。建議你還是改變不良的生活習慣，一定要積極的治療原發(fā)疾病，充分的休息可以用一些養(yǎng)血清腦顆粒，這樣能有效的改變你的病情，建議還是積極的治療原發(fā)疾病。才能有效的改變。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您目前頭發(fā)和皮膚出油，容易引起痘痘或者粉刺，大多數(shù)原因都是內(nèi)分泌失調(diào)所導致的
      指導意見：
      給你建議如下，你必須調(diào)整好內(nèi)分泌及辛辣刺激食物，多食用維生素類的食物，控油，低脂飲食，局部涂抹甲硝唑凝膠或者阿達帕林凝膠，調(diào)整好休息時間，千萬不要熬夜

      一定要注意頭皮的清潔，養(yǎng)成良好的洗頭習慣，飲食上以清淡的食物為主，減少油炸類食品以及辛辣刺激性的食物，一般可以緩解。如果長有痘痘比較多，可以到正規(guī)的醫(yī)院，通過針清祛痘的方法進行治療，多吃一些新鮮的蔬菜水果。
      以上是對“頭發(fā)易油，皮膚易油，易起痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！