4歲小孩尿床首先要養(yǎng)成良好的排尿排便習慣,培養(yǎng)兒童正確規(guī)范的如廁習慣,養(yǎng)成日間規(guī)律排尿,睡前排尿的好習慣,在每次排尿中間中斷排尿,然后再把尿排盡,反復(fù)訓(xùn)練有助于鍛煉盆底肌肉,提高控制排尿的能力。
4歲的孩子如果還尿床,家長應(yīng)該訓(xùn)練寶寶膀胱的功能,要督促孩子,白天多喝水,并盡量延長排尿間隔的時間,這樣能夠提高膀胱的控制力,除了在平時可以進行規(guī)律的排尿訓(xùn)練,同時要注意避免在睡前過度的飲用水。有的寶寶白天太勞累,夜間睡的太沉,也容易出現(xiàn)尿床現(xiàn)象。
一般情況下,有些寶寶可能由于家長不注意培養(yǎng)孩子的睡前習慣和排尿習慣,四歲的孩子也是有可能會出現(xiàn)尿床的情況的,建議家長多注意,睡前一小時內(nèi)不要讓孩子過度飲水,還要養(yǎng)成睡前排便的習慣,也不要讓孩子玩的太累,晚上按時睡覺,保證充足的睡眠,半夜也可以定時了,孩子起床小便,慢慢改善癥狀,觀察一段時間,如果沒有改善的話,建議去醫(yī)院就醫(yī)。
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