打籃球髕骨脫位，韌帶損壞，有點(diǎn)積液
健康咨詢描述： 打籃球髕骨脫位了，手術(shù)完后，里面碎渣弄出來了，韌帶也打了鈦合金釘子，向這樣怎么活動(dòng)，怎么利于回復(fù)，多長時(shí)間下地，現(xiàn)在帶的支具，還有片子圈的乃快陰影是什么
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病情分析：
現(xiàn)在做完手術(shù)已經(jīng)有多長時(shí)間了？而且這期間有沒有適當(dāng)?shù)亩嘈菹泶龠M(jìn)緩解和恢復(fù)呢？做過理療么
指導(dǎo)意見：
這種情況下最好需要休息至少三個(gè)月，而且在半個(gè)月內(nèi)先不要下地，一定要注意多休息，現(xiàn)在佩戴支具不要自己拆下來。
做完手術(shù)10天了，每天只下地上廁所，每天怎么鍛煉
十天方便的話建議最好床上上廁所
怎么鍛煉活動(dòng)
適當(dāng)循序漸進(jìn)輕微按揉和上下小角度活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，預(yù)防關(guān)節(jié)黏連
可以抬腿鍛煉，和回彎鍛煉嗎
回彎鍛煉一定注意小角度慢慢來
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你現(xiàn)在還不能負(fù)重活動(dòng)術(shù)后需要支具固定六周六周后才可以拆除支具固定行關(guān)節(jié)不負(fù)重功能鍛煉。功能鍛煉需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院康復(fù)科找專業(yè)的康復(fù)醫(yī)生幫助你鍛煉你自己練不開的很疼的。
現(xiàn)在腿打不了大太彎，多長時(shí)間后可以打彎啊，現(xiàn)在腿拉不開
功能鍛煉一個(gè)月
怎么功能鍛煉
膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。
疾病百科| 髕骨脫位
溫馨提示：
多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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